短短1个小时，他输掉了12.6万！7月3日清晨，又一次输光了以后，大连小伙吴俊（化名）狠狠地把手机砸到墙上，心中满是懊恼和悔恨。从2014年开始，吴俊开始接触网络赌博，迄今累计输掉上百万元。为偿还因赌博欠下的贷款，吴俊卖掉了房子，可这笔钱当天就被他输掉了。他深知赌博的危害，也曾短暂戒赌，但很快又复赌，原因是控制不了自己……吴俊向社会求助：“谁能帮帮我，走出这条不归路？”

　　吴俊是大连本地小伙，本身有一份正当工作。7月3日清晨，吴俊使用手机，在一款赌博APP上，玩起了棋牌类游戏。游戏规则是，牌桌上坐着真人版的庄家和闲家，每次各发两张扑克牌，然后比点数大小，点数大者获胜；点数差距在五点以内的，补发第三张牌，继续比大小。玩家需要提前在APP账户内充值，在发牌前下注，选择押庄家或是闲家，开牌后即可知道输赢。如果押中了，即可获得收益，系统会把赢来的钱转入APP账户；如果输了，押注金额就会被扣掉。

　　起初，吴俊下注的金额多为500元、1000元，期间有输有赢，但后来连续有五六轮没有押中。他决定用“倍投”的方式，把输掉的钱给捞回来。按照他的想法，输掉1万下轮就押2万，输掉2万就押4万……“因为不可能把把输，所以只要能赢一把，就能翻本。”但没想到，他此后接连押输，情急之下他又充值了7万元，但很快也输光了。短短1个小时内，吴俊一共输掉了12.6万元。懊悔赌瘾难除累计输掉上百万

　　吴俊已经记不清，自己输光多少次了。从2014年开始，他开始玩“网络黑彩”，最多一天曾输掉6万元。后来，他通过赌博机构的网络推广，迷上了棋牌类赌博游戏。9年来，他累计输掉上百万元。每次输光后，冷静下来的吴俊心中满是懊恼和悔恨，但欲望唆使着他，继续参与网络赌博。“赢了，就想多赢一点；输了，就总想着捞本。”吴俊坦言，正是因为贪念，把自己推向了一条不归路。

　　吴俊每月收入约8000元，最开始参与赌博是想多赚些钱，提高生活品质。但正所谓“十赌十输”，吴俊非但没能赚到钱，反而背负了一身的债。积蓄输光了，他就办理信用卡套现、借网贷，欠款已有近60万元。

　　2020年夏天，银行不断发来催还信用卡的短信。为了把债务还上，吴俊咬着牙把大连开发区的一套房子卖掉。就在收到房款的当天，吴俊没有去银行还款，而是又登录了赌博平台，向APP账户充值。“最开始赢了1万，但没收手继续玩，结果把18万多元的房款输掉了大部分，只剩下2万。”揭秘操盘者用大数据“套牢”玩家

　　吴俊与“亚博”APP客服沟通得知，赌博机构设在东南亚某国。现在，吴俊不时会接到各种境外赌博平台的电话，邀请他下载APP体验。吴俊说，各平台共享了玩家的数据，由专业分析师对玩家的活跃程度、充值数额、赌博习惯进行大数据分析，有针对性地制定营销策略，达到推广、“套牢”的目的。由于吴俊亏得多，且是活跃玩家，赌博机构争先恐后把他列为优质客户加以“公关”。

　　赌博机构筛选目标客户的手段，超乎了不少人的想象。2018年，从东南亚某国返回大连的张兵（化名）向本报反映称，自己被中介骗到境外赌博机构从事“客服”工作。张兵抵达目的地国才发现，所谓的“客服”居然是装成女人引诱中国境内的人员参与网络赌博。赌博机构内部安排了两天的培训，让他熟悉游戏规则和操作流程，并为他配备了 4 部手机，分别注册 4 个 QQ 账号，而后就让他上岗了。“要找经济条件好的，聊天尺度要大……”如果客户强烈要求开视频聊天，则会安排女性员工与之交流，以免露出破绽。张兵因无法忍受“男扮女”的荒唐工作，辞职返回了大连。对于此事，本报当时进行了报道。求助谁能帮他走出不归路

　　对于网络赌博的危害，吴俊心里是清楚的。他每天都在挖空心思琢磨，如何才能把输掉的钱再赢回来。“我不甘心啊！”辛苦攒下的积蓄、房款、从各处借来的钱就这样输掉了，他常年精神萎靡、郁郁寡欢，不仅严重影响了生活和工作，也导致身体出现了问题。

　　对于部分赌博平台的作弊方法，亚博真人app吴俊也是清楚的。玩家赢了钱后，系统无法提现或是干脆封停账号；平台人为干预游戏进程，操控赌博结果……“是的，这是一条不归路，道理都懂，但就是控制不住自己。”吴俊说，他渴望回归到正常生活，所以选择向社会求助。

　　去年秋天，吴俊曾短暂戒赌3个月。临近年底，他手头攒了些钱，结果又开始网络赌博了。戒赌、攒钱、输光……如是循环，把他的人生折磨得支离破碎。在吴俊所在的“戒赌群”里，不少群友的日常状态跟他差不多。专访专家：中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会文化心理组委员、央视财经频道特约心理专家赵小明记者：当事人深陷网络赌博泥潭难以自拔，为何难以戒除？赵小明：赌博会产生一种成瘾的机制。生活中，能导致人们成瘾的物品或活动有很多，包括烟酒、网络游戏等等，它们刺激了大脑，在快感中枢产生了强烈的紧张、兴奋，并分泌大量的激素，所有的成瘾现象不只是一种心理现象，最后也会变成心理和生理混合的一种现象。

　　不同的成瘾现象存在着差异。每一种成瘾机制不仅仅是在生理上产生了大量的激素兴奋，让人产生依赖，更主要的是在心理上满足了人们现实生活中的心理需要，而这种心理需要本应该通过健康的生活方式来获得。采取某种方式快速获得心理满足，常常会带来更多的负面作用。

　　以赌博为例，在生理上，会因激素分泌而成瘾；在心理层面，与其它成瘾机制还有一些不同。人们在赌博过程中，会产生一种强烈的得与失的博弈心理，在赌局中获得收益时，一切来得太容易，而收益可以马上转移到现实生活中，所以产生了强烈的驱动力。特别是在生活中受挫，或者想要快速暴富的人，赌博带来了虚幻的梦想以及实现梦想最“便捷”的方法。

　　另一方面，当赌输了的时候，当事人会认为，这本来是自己的东西，只不过由于操作不当或者运气不好才失去了。在赌博心理中，人们总有一种想要找回损失的心态，以至于当一个人想戒断赌博反应的时候，总是抱着把输掉的赢回来的想法，只有达到这个目的，才愿意重新开始正常生活，这就是赌瘾难以戒除的根本原因。记者：哪些因素会导致个体出现成瘾行为？赵小明：几乎所有的成瘾行为，都是在外在的诱导因素和内在的人格成长中的缺陷因素共同作用下形成的。

　　从外因来看，绝大多数成瘾行为的背后，都能找到行为的诱导人，对成瘾起到引诱、教唆的作用。特别是在青春期，人类个体更愿意去模仿同伴的行为，如果同伴有不良嗜好，就会增加当事人沾惹不良嗜好的风险。另外，家庭成员、亲属也会产生诱导作用。当事人在认知能力不完备的情况下，有可能会对亲人的成瘾现象进行模仿，甚至包括认同。

　　从内因来看，首先是人格发育不健全，主要体现为个体处于自卑和不健康的自恋的混合状态。在这种情况下，当事人既想获得成就，满足自己的存在感，却又不愿意在现实生活中接受生活的磨练。为了快速达成所愿，有的人会选择在虚拟世界获得满足，也有人走上了网络赌博的不归路。

　　内因也包括心理补偿机制。如果一个人心理素质不佳，难以承受挫折，就会产生快速获得弥补和补偿的愿望。在此过程中，若自律性不强，有的人就会寻找不良的成瘾方法来满足心理需要。记者：为成瘾者提供戒除帮助，在心理学上有哪些好的方法？

　　赵小明：某种意义上讲，在现实生活中，所有成瘾行为都能起到一定的转移和减压的作用，但同时也带来了更严重的负面影响。正确的减压方法，可以起到正面的效果，例如音乐、体育等，会让个体的生活变得健康，社会适应性变得越来越高。如果方法不良，甚至会毁了人生。

　　戒除成瘾行为，第一要切断环境对个体的不良诱导，让当事人处于健康的环境中。制造“环境隔离”，来保证自己的心理外在环境有正向的促进作用，是恢复正常生活、戒除成瘾的第一步。

　　第二是需要找到能给自己带来存在感和成就感的某项真实的社会工作，工作难度以给当事人产生持续的、正向的、促进的反馈作用为宜。

　　第三是当事人要完成长期的心理建设。例如，提高心理素质，对于自卑和混合的不健康的自恋，要予以人格状态矫正。同时，对产生不良驱动的情节因素进行剖析，对当事人的价值观重新塑造，提高社会适应性等等。半岛晨报、39度视频 首席记者 满文飞